Thread Rating:
  • 0 Vote(s) - 0 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
siłownia
#1
Witajcie! Ktoś tu eksperymentował z różnymi rodzajami treningu interwałowego na siłowni? Chciałbym usłyszeć, jakie są Wasze ulubione schematy treningowe HIIT i jakie efekty przynosi ich regularne stosowanie.
______
fitness rzeszów
Reply


Forum Jump:


Users browsing this thread: 1 Guest(s)